- Hide menu

Mis on elutreening?

Mis on elutreening ehk life coaching?

Tihti ei oska me teha valikuid. Kas õppida juristiks nagu minu isa või kuulata südamehäält ja avada loomade varjupaik? Kas minna poliitikasse ja üritada midagi ära teha Eestimaa heaks või hoopis kolida välismaale otsima paremat elu? Kas luua suur pere või hoopis pühenduda tööle ja teha karj

Otsime tasakaalu ja vajame kindlustunnet, tähelepanu ja tunnustust teistelt.
Püüame ennast parandada ja vastata teiste ootustele.
Usume, et teatud asi, suhe, töökoht või saavutus annab elule selle viimase lihvi ja siis ma lõpuks olen õnnelik.

Elus on väärtused , mille nimel tasub pingutada.

Õnnelikuks teeb tunne, et olen ise vastutav oma elu eest. Tunne, et olen osa universumi plaanist, et olen õiges kohas ja teen õigeid asju . Tunne, et olen vaba ja saan ise valida, mida tahan teha, mida kogeda.
Õnnelikuks teeb eneseteostus, head suhted, rahulolu iseendaga.

Kõik algab küsimusest MIDA SA TAHAD?
Mida sa tegelikult tahad oma elus näha kogeda tunda?

Järgmiseks on vaja
• teada, kuidas meie aju toimib
• õppida selgeks mõned mõtlemist muutvad harjutused
• võtta probleeme kui väljakutseid arenguks.

Comments are closed.