KUIDAS OLLA MINA ISE

Loeng-töötuba kooliõpilastele

 

ÕPPEKAVA

ÕPPEKAVA RÜHM

0031 Isikuarengu õppekavarühm

SIHTGRUPP

Kooliõpilased (12-18a)

VÄLJASTATAV DOKUMENT

Tõend

ÕPPEMEETODID

Loeng-töötuba ja iseseisev töö loengu materjalidega

EESMÄRK

Koolituse tulemusena oskab õppija paremini ennast mõista, väärtustada ja kehtestada ning toime tulla emotsioonidega

ÕPPETÖÖ MAHT

Loeng 2 ak tundi,
iseseisev töö 2 ak tundi

ÕPPEVÄLJUNDID

Koolituse lõpuks õppija…

oskab ennast väärtustada,
mõista ja väljendada

oskab toime tulla negatiivste emotsioonidega

oskab ennast igapäevaelus
kehtestada

 

 

KUIDAS OLLA MINA ISE

KOOLITUSE TEEMAD

Kuidas ennast tundma õppida, mõista ja väärtustada 
10 väravat enesearmastuse juurde  
Kuidas ületada piiravaid uskumusi 
Kuidas toime tulla kriitikaga ja enesekriitikaga 
10 viisi kuidas pöörata hirm ja ärevus sisemiseks jõuks 
Kuidas ennast kehtestada ja vajadusel öelda “Ei” 
Toimetulek negatiivsete emotsioonidega 
Kuidas oma loovust avastada ja arendada 
Koolikiusamine – kuidas sellesse suhtuda ja kuidas seda vältida 
Mida teha ahvatluste ja inimlike nõrkustega 
Kuidas muuta oma elu 5 sekundi jooksul 
Missugune on su elu siis, kui julged olla “mina ise”

Your Title Goes Here

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

LEKTOR

Ruta Püvi

KOOLITUSE HIND: 290 EUR. Käibemaks ei lisandu

Hind kehtib grupile

KONTAKT

TELEFON

+372 5030 696

E-MAIL

info@mentorinspira.ee

MENTOR INSPIRA KOOLITUSED